Mơ Yoga
Menu

Về Mơ

Một con đường chậm – sâu – và thật

Yoga với Mơ chưa bao giờ chỉ là một nghề để dạy. Yoga là con đường để sống.

Mơ ôm chú chó giữa khu vườn xanh

Về Mơ

Chào bạn, mình là Mơ đây

Mơ là một người phụ nữ bình thường – đã từng mệt mỏi, hoang mang, lạc hướng… và tìm lại chính mình nhờ Yoga.

Sau 10 năm thực hành và 5 năm gieo duyên giảng dạy, Mơ chọn đi một con đường chậm – sâu – và thật.

Không phải vì thiếu tự tin, mà vì Mơ không muốn gieo trong lòng mình hạt giống của tham cầu danh tiếng hay tiền bạc.

Với Mơ, Yoga chưa bao giờ chỉ là một nghề để dạy. Yoga là con đường để sống – sống chậm hơn, sâu hơn và thật hơn với chính mình.

  • Không quảng cáo rầm rộ.
  • Không chạy theo số lượng.
  • Chỉ lặng lẽ thực hành, lắng nghe, và đồng hành.

Giờ đây, Mơ thấy mình đủ đầy – không phải vì có nhiều, mà vì biết ơn nhiều. Yoga đã giúp Mơ có lại một cuộc đời mới: khỏe mạnh, sáng suốt và trọn vẹn. Mơ hiểu rằng cho đi không phải là miễn phí, mà là trao đi trong sự tỉnh thức – nơi cả hai cùng tôn trọng giá trị của nhau.

Mơ cầm hoa trong lễ tốt nghiệp huấn luyện viên yoga
Mơ mỉm cười cầm túi vải của học viện yoga

Nền tảng chuyên môn

Bằng cấp chuyên môn

  1. 1.Tốt nghiệp 500h Master of Yoga Meditation
  2. 2.Tốt nghiệp 300h HLV Nâng cao và Phục hồi Yoga
  3. 3.Tốt nghiệp 200h Hatha and Vinyasa Yoga
  4. 4.Tốt nghiệp 100h Kid Yoga, Prenatal Yoga, Senior Yoga, Therapy Yoga (yoga trẻ em, người lớn tuổi, trị liệu, bầu)
  5. 5.Chứng nhận chuyên môn của Liên đoàn Yoga Việt Nam
  6. 6.Chứng chỉ sơ cấp Kỹ thuật viên Yoga
  7. 7.Hoàn thành chương trình đào tạo khai sáng và ứng dụng năng lượng vào đời sống của Học viện UPL
  8. 8.Pháp danh Phước Thiền
  9. 9.20h Sound Therapist (trị liệu chuông)
  10. 10.Nhà thực hành luận giải Numerology, Tử Vi, tâm lý học chữa lành
  11. 11.Từng là Giám đốc trung tâm Anh ngữ, Kế toán trưởng; tốt nghiệp loại giỏi chuyên ngành kế toán kiểm toán

Chứng chỉ (bấm để xem ảnh lớn)

  • Chứng chỉ 500 giờ Master of Yoga và Thiền
  • Chứng chỉ 500 giờ yoga trị liệu và phục hồi
  • Chứng chỉ 200 giờ Hatha và Vinyasa yoga
  • Chứng chỉ 100 giờ yoga trẻ em, bầu, người lớn tuổi, trị liệu
  • Giấy chứng nhận của Liên đoàn Yoga Việt Nam
  • Chứng nhận đào tạo huấn luyện viên yoga
  • Chứng chỉ Sound Therapist
  • Chứng chỉ Kỹ thuật viên yoga

Những con số và cột mốc

Mơ Yoga đã đồng hành cùng hàng ngàn người trên hành trình sức khỏe.

10 năm

thực hành Yoga

5 năm

gieo duyên giảng dạy

Hàng ngàn

người đã đồng hành cùng Mơ Yoga

Lễ tốt nghiệp khóa đào tạo yoga 500 giờ
Đông đảo người tập yoga trong một sự kiện ngoài trời
Buổi tập yoga tập thể trước công trình kiến trúc

Cùng Mơ thực hành

Video thực tế

Xem thêm trên YouTube ↗

Từ chính các bạn học viên

Phản hồi từ quý khách hàng

Mơ Yoga cam kết luôn lắng nghe và nỗ lực nâng cao chất lượng dịch vụ, không gian tập luyện và trải nghiệm tổng thể. Xin cảm ơn các bạn đã dành thời gian chia sẻ những phản hồi chân thực.

Sau một tháng tập ở MƠ YOGA, mình thấy cơ thể nhẹ nhàng và dẻo dai hơn hẳn. Những động tác trước đây khó xoay giờ mình làm được dễ dàng hơn.
Mai Thu Quỳnh
Trước đây mình hay thở nông, nhưng nhờ cô hướng dẫn chỉnh từng nhịp thở mà giờ mình biết cách hít thở sâu và cảm nhận cơ thể tốt hơn.
Nguyễn Hoài Khôi Nguyên
Mỗi buổi học giống như một khoảng thời gian để mình ‘reset’ lại tinh thần. Mình giảm stress rõ rệt, ngủ cũng sâu hơn rất nhiều.
Nguyễn Văn Phong
Tập được 2 tháng, mình thấy bản thân lúc nào cũng tràn đầy năng lượng. Thói quen vận động đều đặn ở MƠ YOGA giúp mình sống tích cực hơn mỗi ngày.
Huỳnh Thị Lan

Thân an trú,
tâm nở hoa

Hẹn nhau ở Nhà Mơ – nơi ta cùng luyện thân – dưỡng tâm – và lắng nghe tiếng lòng.

Địa chỉ
82/1/6 Bình Quới, P. Bình Quới, Bình Thạnh, Thành phố Hồ Chí Minh
Hotline
0898 086 960
Email
Moyoga0705@gmail.com
Theo dõi Mơ
FacebookYouTube